腰をやりました

　おととい痛めて、昨日痛み止めの注射を打ってもらいました。今日は養生2日目。仕事が一段楽したので、今回は仕事休んでしっかり治そうと思います。
　いつも忙しい時期に腰を痛めてばかりだったので、痛み止め注射の間隔が1年1回から半年、3ヶ月、1ヶ月とどんどん短くなってきました。こりゃ腰に疲労がたまってきてるんだなと。
　
　私は肩こりはずっと自覚症状がなかったのです。が、ついこないだいった「耳かき屋さん」（ヘッドホン系の話で後で書こうと思います）でこんなに凝ってて自覚症状のない人も珍しいと言われ、その後意識するようになったら、確かに凝ってるんです。体がゆがんでるのかもしれない。
　
　痛み止め注射は対処でしかないので、今回は「整体」または「カイロプラクティック」へ初挑戦してみるつもりです。

　以前、聞いた話で、体のゆがみ、特に首を整えると、腕の力が強くなるらしいです。いや、整体なるところ、ボキボキやられるのが怖そうで、ずっと遠慮してたんですが、そのことで興味が出てきました。
　
　今日はもう痛み止めが効いてきたので、わりと平気ですが、腰が痛いとなにをする気力もなくなりますね。あまり経験したくないものです。